砂浜のサイクリングロードは ~ ROAD BIKEでは 走らないでしょう ~ やはり ---
その ROAD は ~ マディフォックス CX! スタンバイ OK!
日曜の朝のエクササイズ ~ 今朝は 湘南海岸サイクリングロードへ
昨日同様 スッキリしない空模様 ~ でも 境川CRは ローディーさんが元気に ~
鷺舞橋のブレイクポイントでは ---
境川を眺めながら歓談中のレディズ や ~ どこからか 集まってきた方々 ---
あれ?!? どこか見覚えのある ---
あーっ、 チバサイクル湘南藤沢店の方!(ジャージがお似合いでした)
「偶然ですねー」~と、 聞けば “メンテナンス講習会” をこれから行うそうで ~ その ご案内中!
遊水地公園で AM10:00から 参加費無料 と なんとハートフルなイベント!
ご苦労様です ---
「後でSHOPに立寄りますよー」 と、その場を後に ~ 先へ
今朝、スタート前に サドルを1cm程上げた ~ 変えたポジションが良かったようで、これまでになく 「踏める」、「スピード出る」---
前日の140kmライドの疲れを ~ 我ながら 恐ろしいくらい感じずに 一気に江の島へ!
江ノ電 の 駅を通り過ぎれば ~ 海辺はすぐ ~
まずは、R134へ
ここで ~ いつもの モーニング!
「SEVEN」 同様 「MAC」のCAFEも、消費増税後 値上げせず ~ 有難い 100円
ひと息ついて ~ 砂浜のみち ~ およそ8kmのサイクリングロードへ
毎夏、たびたび訪れるこのROADを ~ 久しぶり ~ はじめてのCX
鵠沼海岸から 西へ 柳島まで ---
引地川にかかる鵠沼橋から ~ スケートパークの前で砂の道へ ~ だから 砂・砂・砂 !
烏帽子岩モチーフの車止め と CX ~ ここは サーファーストリート
江の島がだんだん遠ざかる ~ 砂浜には けっこう 人・人・人 ---
今日も、ここからも 富士山は見えず ~
砂の道も快走CX ~
江の島が さらに 遠ざかる
途中には 「サイクリングロード案内図」 もあります
終点まで200メートル ~
そして、終点!
この地点から 柳島キャンプ場前をとおって さらに ~ シーサイドゴルフ練習場脇まで
相模川の河口 ~ 海へ注ぐところ 間近に ---
目の前に ~ トラスコ湘南大橋 ~ ここは 茅ヶ崎
さて、湘南の海を堪能した後 ~ R134を東へ戻る ~ 藤沢へ
途中 浜須賀で R30へ ~ その後 引地川沿いに 北上し R43へ
R43 藤沢本町付近の 中華料理店を通過し
藤沢橋で ~
チバサイクルさんに 一瞬、立寄り ~
そして境川CRにて 帰還!
走行時間 : 4時間3分
走行距離 : 82.9km
平均時速 : 20.4km
最高時速 : 41.6km
消費カロリー : 1,269キロカロリー
CX 累走距離 : 577km
P.S.
帰還直後できなかった“点検”を、先ほど---
見ると、CXの前輪、タイヤがペシャンコに!?!
実は、パンクしてた?!?
( 先日の COLUMBUSと同様に --- )
なんとか帰還できた ~ 不幸中?の幸い
ツキあった?!? ~ 大安吉日!?!
でも、すこし寒そう
無事に帰ってこれてよかったですね
やっぱり、空も海も「青」がいいですよね。
また、そんな画像をアップします。
ありがとうございました。