寒い・寒い・寒い

どうも風邪気味。
昨夜から寒かった。もう最悪。
寝るときは、靴下はいて、長袖のパジャマの上にもう一枚長袖を着て、綿毛布、羽毛布団、そしてレンジでチンするあんかを足の上に置いて寝た。
それなのに、朝まで暑いとは全く思わなかった。

今は背中がゾクゾク。足はつめ～～～～たい

ゲルマニウムを今日は沢山飲んだ。３口。
しかし温まらない。

それに加えて便秘。もう3,4日スッキリ出ていない。
寒天ココアとか、カスピ海ヨーグルトとか、いつものように食べているのに出ない

もう最悪！！
頭が痛いのも嫌だけど、やっぱり冷えは良くない！！

困った。困った。どうしよう・・・




そういえば、頼んでいたダイエット食品が来ない。注文の仕方を間違えたか？
もういいや