滑落

入所式を終え、やっと帰宅できたのが４時過ぎ。それから夫と高良山へと向かいます。
新緑がきれいです。

鳳山には新しい看板ができています。
毘沙門岳城があったとのこと。
たしか今日は市主催の城跡巡りがあったはず。時間が合わなくて行けなかったんだ。

街中はPM2.5で見えません。
そのせいか今日は鼻水が良く出ます。

次は高良山の頂上。筑後川の方向も霞んでいます。



高良山頂上にも真新しい看板があります。
杉ノ城があったんだって。
今日はトレッキングシューズを履いて来たのだけど、どうも足首やつま先が痛い。
そうこうしていると、細い道でこけてしまった。そして手をついたところが、すでに道ではなくて、谷側の崖。
そこで横に一回転して横たわった木であおむけに止まった。
２０センチほど滑落してしまった

誰もいなくてよかった！！
打ち身はあるけど、怪我はない。まったく驚いてしまった。
夫は笑って写真を撮ろうとしているし

やっぱりトレッキングシューズが合わないのかな…慣れなくてはいけないのに～～～

今日も13000歩くらいです。

発心山

夫と私の休日がやっと重なったので、発心山へ。
桜もボチボチね、と思っていたけど、結構開花しています。

遊歩道に入ると、すぐに石仏群。
100年以上も前の石仏もあるようです。



えぐられた道を歩きます。結構きついんですけど…

だいぶ歩いてから３合目を見つけたときには、挫けそうになりました。

2時間以上もかかってやっと山頂へ。いや～本当にすごかった。

歩いているときは誰もいなかったけど、山頂には２～３組いらっしゃいました。
でも我々がお昼を食べていると…山の会ご一行様が…と～ても賑やかでした

山の説明看板には、
山頂は標高697.5m。
ここには、草野永平の末裔・家清が、父祖代々の居城である竹井城が城として不安であるとして、天正5年（1577）に発心山頂に築いた城であり、久留米市、田主丸町、上陽町三市町の境界地に位置しています。
発心城も天正16年（1588）に家清が豊臣秀吉によって誘殺されたことにより、筑後における草野氏の勢力はなくなり、廃城となりました。
だって。

今日はPM2.5がとても多くて、下界が見えません。咳も出るほどです。
それから石仏コースで下山です。こちらもすごい！！でも道はちゃんとあるし、川のせせらぎが良い～



川の水量が少ないから良かったけど、多いときは無理だな。
コケが沢山あって、屋久島のトトロの森を思い出したよ。



途中夫が車道に出て、ずっと車道を下山。私まで膝が痛くなったよ。


距離　６キロ
高低差　618ｍ
歩数　13252歩


こんなに厳しい山とは思いもしませんでした。
このところ訓練を怠っているからかな～

でもこの山、好きですよ。また鍛えてリベンジするぞ～

吉見岳から

夫の仕事が立て込んでいるため、一人で高良山へ。
今日は吉見岳から登ります。本当は怖かったけど、いつも同じ道は飽きるし･･･
琴平神社へ





吉見岳は山頂が分からないけど、見渡す限りは、ここが一番高い。175ｍ

そこから高良大社へ。

やっと着きました。

桜が咲いていますね。

街も良く見えます。

そこから裏へ回って鳳山へ

今日は奥宮へ下らずに、森林公園へ。



そこから山頂を目指します。

帰りの放生池の桜も咲いていました。

いや～　平日はまったく歩けない。それが２週間続くと、今週は足が筋肉痛。
明日からはちょっと考えなくてはね。エアー縄飛びくらいではだめね。

2時間半
6.5キロ
13669歩　でした。あ～疲れた～

墓掃除

お彼岸が近いので墓掃除へ

梅はほとんど散っていますね。

ピンクの椿が綺麗です。

鳳山 高良山山頂

今週は仕事都合で歩くことも登ることもできなかった

つばきフェアーの今日、本当は発心山に行きたかったのだけど、夫が仕事で断念です。
仕方ないので、一人で高良山へ。
高良大社では結婚式が執り行われていました。



その後、こんな山道を選んで進みます。


我々が高良山と言っているところは、鳳山なのだ。


高速道路が見えます。良い天気だ。


奥の院の鳥居。ここに来るのは久しぶりです。

せっかく登ったのに、急な坂を下って奥の院到着。ここから裏に回って…


また急な坂を上って高良山山頂到着。ここに来るのも久しぶりです。






帰りの放生池。


2時間40分
6.8キロ
高低差　279メートル
歩数　　12163歩

今日も頑張った。

来週からは春休みだから９時から勤務。出勤前の高良山は無理だ。どうやって体力、筋肉を維持しようかな。

鷹取山

ここに25年住んで初めて登ります耳納連山最高峰　鷹取山　802ｍ
平原公園の駐車場から出発です。

えぐの水のところにも駐車場。ここまで車でくればよかった～
ここまで20分　135キロ　1881歩

ここから登ります。ところどころに標識があって助かります。

伝言板
ここまで43分　2.87キロ　3989歩

一度車道に出て、もうすぐと思ったけど、結構あったわ～
伝言板からは20分
下からは、１時間　5866歩　4.22キロ


丁度、えぐの水で３分の１、伝言板で３分の１、最後の車道からが３分の１なのね。


南側を。ここは八女市星野村なのよ～びっくり！！



遠くに雲仙が見える

遠くに見えるのは阿蘇だろうか

帰りは楽に帰ろうと思って、遊歩道コースを選んだ。それがそれが…

豪雨で道はえぐれている。いやはや大変。

ほぼ行きと同じ時間かかって、帰ってきました。


ばんざ～い　11912歩　8.58キロ

夫の友達には、毎週ここを登っている人がいる。60代で。すごいな～
ここで、もうだめ～なんて言っていてはだめよね。
ここはもっと鍛えてからにしようっと。