発酵黒にんにく・・・２

我が家の近くのJAに入荷した発酵黒ニンニク。
本当はもう少し色が焦げ茶色。

２個で400円だから、先日他の道の駅で買ったのよりも安い。
ほんのちょっと大きめなのは２個で500円。
なかみは以前買ったのより、ちょっと柔らかめ。


食べ始めてから５日くらい経ったでしょうか。

ネットで調べると、効能、効果は

健康で若々しい体作り・・・
にんにく独特の臭いほとんどない・・・いや、ちょっと臭うよ。食べた後は不明。
滋養強壮・体力強化・・・
血液サラサラ効果・・・
冷え性・・・確かに食べた後は、体が温まった気がする。
免疫力・スタミナアップ・・・
マウスの実験で抗がん作用を確認（人間への作用は未確認）・・・そうあって欲しいものだ
高血圧・・・私は低血圧
動脈硬化・・・どうなんでしょう。


それがね、一番感じているのは、肌がツルツルしていること。
シワもピ～ンとしているような気がします。

まぁ、アミノバイタルのときも、にんにく卵黄のときも、すっぽんのときも感じましたよ。
肌が一番効果が早いのでしょうね。

そうそう麦は、便秘には最高ですね。
ただ食べ過ぎて太りました
だからグラノーラはやめました。今は白米に混ぜて食べています。
分量を多くすると、まずい