毎日拭き掃除

このところイスに腰掛けていて、立ち上がると腰が痛くて歩けなかった。
腰を伸ばす事ができないのだ。

床に寝転がって、背中と腰を伸ばし脚も伸ばして、まっすぐに寝られるようになったら、歩けるようになる。

時々行く橋の向こうの整体。先日電話したらお休みの日だった。
橋の工事で予定もうまくつかなくて、ずっと我慢の毎日。
仕事中は、返って立っているから痛くは無かったんだ。

今日、橋の向こうへ仕事２があったのでその帰りに予約していた。

先生のお宅は、以前からとても掃除が行き届いている。
今回お手洗いを借りたのだけど、そこまで行く廊下も玄関もため息が出るほどきれい。
玄関にもの１つ出ていない。
どこもかしこも塵一つおちていない。
すごすぎ

以前、もう10年くらい前に奥さんを見たことがあるけど、今もいるのよね～
先生はザA型という感じ。
きれい好きなんだろうね～

大雑把なO型夫とB型妻の我が家には、あり得ないほどのきれいさだった。

憧れるな～

腰はほとんど痛みは消えましたよ。
ほとんどが骨盤のゆがみが原因なんだ。
あとは同じ態勢を長い間続けないことだってよ。