インフルエンザ対策のアロマレッスン

昨年から月に一度のペースでアロマのレッスンにいらっしゃっているＹ様
今日は「マスクスプレー」と「抗菌ジェル」を作られました。

流行ってますものね

『インフルエンザ』

「かかってたよ」と身近でもよく耳にするようになりました。
（大きすぎる）受験生をかかえる我が家としては　現在　警戒レベルです。

インフルエンザや風邪の原因は「ウイルス」です。
周囲の感染してる人の発する咳やくしゃみからの飛沫感染予防には「マスク」や「うがい」
同じく感染してる人が触れたかもしれない場所に自分が触れてしまうことによる
接触感染からの予防には「手洗い」が必須です。

そして　それにプラスαの予防策として『アロマ』を味方につける　というのがあります。

精油（エッセンシャルオイル）の中には　その含有成分に
「抗ウイルス（ウイルスの増殖を抑制する）」や「抗菌（菌の増殖を抑制する）」
「免疫腑活（免疫力をアップを期待できる）」などという作用があると言われているものが
たくさんあります。

そんな精油を　部屋に香らせたり　ティッシュやハンカチで吸入したり
アロマ対応加湿器で使ったり（加湿は予防策のひとつですね！）
マスクにスプレーしたり
その他もろもろの使い方で　感染予防のひとつとしましょう　というのが
アロマ的予防対策です。

ちなみに　ワタシがよく使うのは　

ティートゥリー、ユーカリ、ラヴィンサラ、ラベンダー、レモンetc.

これらを気分に応じてブレンドして使います。


詳しいことは教室のレッスンの際にお話ししているので　ここでは書けませんが
他にも活用できる精油はたくさんあり、活用方法もさまざまです。

生活スタイルに合わせて上手に利用していただけるといいなと思います。

インフルエンザのピークは３月まで　だそうです。
しっかり予防して　感染しないように怖い季節を乗り切りましょう！




アロマで予防もいいなぁ～　でもどうやるんだろう？　と思われたら・・・ぜひ
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～季節のアロマレッスン（要予約）～　『アロマｄｅインフルエンザ・風邪予防』

　インフルエンザ・風邪対策によく利用される精油をご紹介し、予防対策となるクラフトを作ります。

　　●抗菌アロマ・マスクスプレー　（１，２００円／材料費込）
　　●抗菌アロマジェル　　　　　　　（１，５００円／材料費込）

　※お得な割引あります！　
　・２点同時に作られる場合　　　・・・2,700円→２，５００円
　・２名様以上でお申込みの場合・・・お１人様につき１００円引き

　約１時間～１．５時間のレッスンです（ハーブドリンク付き）


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