２０１９/０２/０６ （水）
今日も朝から腰の牽引と腰と左足の可動リハビリ
雨は午前中で上がりポカポカ陽気になりました
ではリハビリ散歩に出ましょう
やっぱり左の脛と太腿が張って痛みもある
けど歩きましょう、もちろんゆっくりゆっくり焦らずに～～（＾＾）
今日は橋を渡って次の橋を渡って周回してきましょう
海抜ゼロメートル地帯の河川敷
カモメ～が飛んだ～♪
ちょっと変わったセグロセキレイかな？
鴨さんは日向ぼっこを邪魔されてス～イスイ
どうする～めんどくせ～な～じっとしとこ～や （＾＾；
双頭のコクガン？ オオバンか？
面白～～♪
おや？
貴方様はお初にお目にかかりますが？？
鴨さん達の三倍はありますね～
クロサギさんかしらね？
今日もゆるゆる立ち止まってばかり乍ら
１２０００歩 何とか歩けました ！