２０１９/０２/０７ （木）
今日は整形外科でのリハビリは一日おきなのでオヤスミ
治療専念の為に仕事は休んでおり朝はゆっくりの起床
早朝にトイレに起きて二度寝して起きようとすると
またも左足に激痛が走る＞＜；
取りあえず朝食を済ませ
自己流のストレッチを入念に行い
昼食までをぼんやり過ごす
空は一向にお日様は覗かないが暖かい
足に聞いてみる
やっぱり歩こうとの結論
そうね、孫たちが小さかった頃に遊んだ場所に行ってみよう
不思議？ 痛みがかなり軽くなった
痛み止めの薬や湿布のお蔭もあるのだろう
うんうんちょっと楽に歩ける
昨日よりもスピード上がってる～～♪
東海自然歩道踏破した時のヨレヨレの靴が良くフィットしてるわ（＾＾；
ズンズン行ける錯覚に陥る （笑）
着いたね、ここで運転席に載せてもらってご満悦だったなぁ
さてと帰りますかね～
新幹線基地は厳重に網がめぐらされている
大阪ではトップクラスの大渋滞をきたす交差点を横切り家路を急ぐ
マスク越しに排気ガスを吸い込みながら
何故かカラスが頭上をかすめて追いかけてくる
黒いセーターのせいだろうか
赤いヤッケで追い払ってやった（笑）
途中でスーパーに立ち寄って予定外の買い物
しまった！ ジャガイモにリンゴ、重いじゃん
丁度２時間のリハビリ散歩
１３０００歩
少し前進だ ♪ 👣
帰宅して
クールダウンストレッチ
そして、みけさんにもらってた温泉の素（入浴剤）を入れて温浴
そんなカメラで撮れるもんなら撮ってみな～～（笑！
明日はまたリハビリ行ってから散歩だな