それでも寒い

今朝は、珍し４５時過ぎに目が覚めて、しばらく寝れなくなったハナは、私の腕に抱きついて、グッスリ寝ている絶対にニ度寝出来ると信じて、布団で、ぬくぬくしてると次に気付いた時は、旦那のアラームが鳴ってました


今日も朝から会社で仕事黙々とこなしたけど・・・相変わらず


そして、夜にジュニアの練習があったから、帰宅して、スグに夕飯の準備をして、こたつに入って、のんびりこたつに足を入れるとハナが、ピッタリ寄り添って来るこたつの中でもノゾミにくっつきたいのね


相思相愛


今夜の練習は、週末に駅伝があるので、軽めに小学生は、５００ｍ×８周（２分１５秒）と５００ｍ×３周（２分ー２分ーフリー）でした
モチロン私が引っ張った訳だけど、８周、全部２分１５秒
どうだとばかりに揃えてやりました(笑)マラソン中、ずっとリズムを変えずに走ってたから、まだそれが残っていたみたい

そして、次の３周のラストフリーは、体は、元気で、疲労も感じてないけど、やっぱりそれなりに疲労もあるだろうし、１分４０秒で、上がったけど、小学６年生の男女４人には、見事に置いて行かれましたヤバイなぁ、スピードじゃ、小学６年生に抜かれるか

いや、まだまだ抜かせませんよ


明日は、レッズランド
急きょ、朝一からの出勤になったので、いつもより１時間半早く、うちを出ないといけないので、早起きしないと絶対に遅刻も出来ないから、もうちょっと早く出発しないといけないかも


今日から、気温も１０度を超える予報だったけど、私には、寒くて寒くて、いつもと変わらない感じがしました身に染みる寒さです
やたらに寒さを感じるから、やっぱりちょっと体が疲労してるんだろうなぁって。
気を付けないと、インフルエンザにやられるな


会社には、いつも自転車で行ってるんだけど、今日からは、徒歩で向かいました少しでも運動量を増やして、体重を落とさないと


東京マラソンまで、あと２６日


≪ハナちゃんのアップ≫