今日は、レッズランドのマラソンコース朝7時半過ぎにうちを出発
メニューは、120分LSDゆっくりじっくり汗を流しました
風が冷たくて、向かい風と追い風では、体感気温が、明らかに違い、向かい風では、追い風でかいた汗が、逆に冷えてしまい、寒くなり
終わったあとは、スタッフと話をして、与野のイオンの中に入っているオーソリティに行き、お買い物
の前に大戸屋で、ランチそこで、2時間近くガールズトークで、大盛り上がりワイワイ世間話
そしてそして、ようやくオーソリティに行って、東京マラソンで、着て走る衣装を物色して、欲しかったショートパンツをお買い上げ~
ロングタイツの上にランスカではなく、ショートパンツをはくのだ上は、ランジョウカイのランシャツを着るから寒さに寄っては、ランシャツの下に長袖を着て気に入ったショートパンツがあって、テンションアップ
東京マラソンまで、あと一週間となりましたが、調子は、落ちたままです困ったものだスグに乳酸が、溜まって、ペースを維持出来ない状態です
昨日の日産スタジアム駅伝でも1K通過した直後に全身に一気に乳酸が溜まり、もがき苦しみながら、何とか4.7K走り抜きました
でもまだ時間は、ありますどんな結果でもせっかく当選した東京マラソンなので、景色や応援を楽しんで、苦しさを紛らわせて、きちんと完走したいと思います
酸素カプセルに行こ~

メニューは、120分LSDゆっくりじっくり汗を流しました
風が冷たくて、向かい風と追い風では、体感気温が、明らかに違い、向かい風では、追い風でかいた汗が、逆に冷えてしまい、寒くなり
終わったあとは、スタッフと話をして、与野のイオンの中に入っているオーソリティに行き、お買い物
の前に大戸屋で、ランチそこで、2時間近くガールズトークで、大盛り上がりワイワイ世間話
そしてそして、ようやくオーソリティに行って、東京マラソンで、着て走る衣装を物色して、欲しかったショートパンツをお買い上げ~
ロングタイツの上にランスカではなく、ショートパンツをはくのだ上は、ランジョウカイのランシャツを着るから寒さに寄っては、ランシャツの下に長袖を着て気に入ったショートパンツがあって、テンションアップ
東京マラソンまで、あと一週間となりましたが、調子は、落ちたままです困ったものだスグに乳酸が、溜まって、ペースを維持出来ない状態です
昨日の日産スタジアム駅伝でも1K通過した直後に全身に一気に乳酸が溜まり、もがき苦しみながら、何とか4.7K走り抜きました
でもまだ時間は、ありますどんな結果でもせっかく当選した東京マラソンなので、景色や応援を楽しんで、苦しさを紛らわせて、きちんと完走したいと思います
酸素カプセルに行こ~
