霊峰富士を遠望する最高の地でコーラス練習合宿

写真は、相模湾を眼下に望み、富士山を遠望できる最高のロケーションである葉山の湘南国際村センターからの撮影です。早朝で空気が澄んでいたため、見事な姿でした。

コーラス練習は、この富士をゆっくり眺める余裕がない、次ぎのような、かなりハードのものでした。
・２日間計約６時間かけて、講師の懇切丁寧な御指導と復習に次ぐ復習で、かなりレベルが向上し、相応に自信をつけた。

・今回、初めて、テノール、セカンド、バリトン、バスから１名の代表によるカルテットでの練習を試み、ハーモニーの良さや大切さ、特徴など体験できた。
・過去の練習曲の総復習と新曲の練習ができた。

・大型録音マイクで練習内容を即時にプレイバックし、ハモッテいる箇所、改善点　の認識ができた。
・時間をかけた懇親で、チームワークの再構築ができた。など。

こうした異業種交流会は、新たな仲間づくりに有益なこと認識した次第です。

地域住民の居場所づくりに便利な千代田区生涯学習館

写真は千代田区生涯学習館です。地下鉄「九段下」駅前の超便利な所にあり、財政豊かな千代田区だけに８階立てのビルです。

趣味全般の他、運動施設、音楽専門の教室、楽器演奏、また、通常の会議室の多くあり便利、先日訪ねたときは絵画展を開催していました。職員も常駐し、清潔で、低料金で使用でき、最高に便利な施設です。

港区や世田谷区も同じような便利で使い勝手のある地区センターや生涯学習施設が充実していて羨ましい限りです。

最近は郊外都市でも、図書館や地区センターの充実振りは目を見張りますが、財政に限りがある都市では、こうした立派な施設は無理のようです。

このため、郊外都市からの住民が結構利用しているのも実情のようです。
あなたの地区の充実振りはいかがでしょうか。

まだまだ続く豊洲地区の高層マンション建設

写真は豊洲地区の高層マンション建設です。写真のとおり既に３棟の高層マンションが建設中ですが、その手前にさらに、数箇所で建築中です。

地下鉄有楽町線「豊洲」駅から徒歩、数分と超便利なこと。銀座に数分と都心にも最短距離であること。ララポートなど大型ショッピングセンターもあること。新規開拓地域で、区画整理他も十分で、町並みが清潔で、ゆったりしていること。

教育機関他公共施設も充実しているなど、人気の秘密があるようです。少々高めですが購入物権は多数あるようです。

道の駅「岡部」の名物は漬物

お彼岸に入り、郷里他のお墓参りに、高崎と埼玉の岡部に行き、途中、岡部の道の
駅で、いつも楽しみなのは、名物の漬けものを味わい、お土産に買うことです。

写真は道の駅「岡部」の名物の漬物です。関東一の名産とも言われています。よくも思いついたと思われる漬物がおよそ５０種類はあると思います。

大根の沢庵でも５種類程度あり、なす、ねぎ、らっきょう、しょうが、みょうが、白菜、ごぼう、きゅうり、うりなどの材料に、味噌、醤油、塩、にんにく、唐辛子、酒かす、洋がらしなどの調味料で様々に漬け込んだ味が微妙に違います。

白いご飯にのせて食べると格別の美味しさで、お替わりが進み、日本に生まれて良かったと思う瞬間です。因みに、当地の漬物ベスト３は次ぎのとおりです。
第１位　道の駅漬　第２位　三角こんにゃく漬け　第３位　しゃくし菜漬け

あなたは漬物はすきですか？

可憐な紫花菜（むらさきはなな）

写真は庭に咲き始めた紫花菜（おおあせらいとう）です。原産地が中国とのこと。別名「諸葛菜」、中国の軍師、諸葛孔明が戦のとき種子を運んで野菜を作ったため、陣を張ったところを中心に咲くようになったと言われています。

秋植えして移植して大きくし、３月～４月に花が咲くようです。野生化した可憐な花ですが、花言葉は「知恵の泉」「優秀」とのこと、諸葛孔明がでてくるところを含めアカデミックな響きです。

庭には、すでに満開の桜草、甘い香りを漂わせる沈丁花、その他に紫花菜、ボケ、雪やなぎ、春の花が順次咲き始め、心を和ませてくれます。あとは、うぐいすがいつきてくれるかです。

広大な皇居東御苑の見学

写真は皇居東御苑の見学の出入り口の大手門です。３月末に靖国神社、千鳥が淵、皇居の三ヶ所の桜を愛でる会を開催するため、その下見を兼ねて、初めて、皇居東御苑を訪ねました。

苑内は広大な敷地に、天守閣跡の高い石垣、尚蔵館、番所、二の丸庭園、石垣、城壁など旧跡、見所が多く、特に、花見のころは、庭園の桜が見ごろのようです。天気も良く、休日のためか、各地から観光客が多数来場していました。

それでも広い御苑内では、あまり目立たないくらい広大な敷地でした。今時、東京のど真ん中の近代ビルの谷間に、こうした遺跡が開放されているのに驚きでした。多分、桜の咲く頃はさらに混雑が予想されます。

午前10時に地下鉄「九段下駅」からスタートし、靖国神社を参拝し、皇居の千鳥が淵の桜並木を歩き、皇居の東御苑を「桔梗門」から入場し、東御苑を見学し、「大手門」から、12時に大手町に出ました。所要時間は約２時間。皇居の入門は午前10時から午後４時まで。入門できるのは「桔梗門」又は「大手門」の２箇所だけです。

老若男女が爽やかに走る皇居一周ジョギング

写真は皇居の外苑をジョギングする老若男女です。今月末に皇居の桜を愛でる会を開くため、下見に訪ねた際、途中で出会った風景です。朝１１時頃でしたが、楽しむ人の多いのに驚かされました。

写真のように、次から次ぎと人が途切れません。しかも、まさに、老若男女が、思い思いにカラフルなユニフォームをびしっと決め、さっそうと走る姿はカッコ良く、楽しそうで羨ましい限りでした。

ユニフォームや靴があれば、直ちに、列に飛び込み、一緒に走りたい誘惑に駆られました。
３月中旬で、気温も13度前後と、走るのに丁度良く、何よりも良いのは、車の心配がなく、かつ、緑が豊かで、気分が爽やかになります。

因みに、コースの距離は約５Km、約40分、高低差は、大手門から乾門までが少し昇りがあり、乾門からは下りがありますが、それ以外は、あまりありません。これからの季節はますます参加者が増えるでしょう。

事故で電車の中に約1時間の缶づめ体験

写真は東武伊勢崎線の電車です。昨日、都心からの帰路、人身事故で、「新越谷駅」手前の50m手前の電車の中に、約1時間閉じ込められました。乗客がパニックにならないで冷静に対処したのでほっとしました。その理由を分析してみました。

・花の金曜日で、明日は休日で慌てることはないという気持ちのゆとりか
・ターミナル駅始発だったためと、途中で多くの客が降りたため、比較的空いていて（つり革利用の乗客は4分の１程度）安心していたためか。

・午後7時30分頃で、お腹も我慢できる時間だったためか
・適度に車掌のアナウンスがあったことか
・携帯電話で自宅他への連絡も３～４件で、内容も“先に食べていて”など、慌てる様子はなかったこと。などが考えられます。

教訓は、兎に角、冷静に対処すること。また、電車に乗る前（北千住駅で）にトイレを済ませてきて良かった。などでした。

体験学習の基本は気づき

写真は体験学習のセミナー風景です。最近の企業他の研修は大部分が頭での理解を求める内容です。ところが、この種の研修は「わかった、わかった」のレベルのため、研修内容が殆ど職場で活用されてないようです。

研修内容を、真に身につけ、職場で実践するには、自分の行動を変えようという「気づき」が必要です。気づきはどうしたら生まれるか。

それは、目標を明示し、戦略を考え、達成に向けて、様々な試みや、失敗を繰り返し、痛い目に会うことから、様々な教訓や「気づき」を得るようです。
このため、研修内容を必ず試してみる仕組みがないと身につかず、気づきもないようです。

例えば、コーラスの練習で、楽譜どおりの音がでないときは、先生から指摘され、何度も失敗を繰り返し、正しい音階や喉の具合を体全体で気づくのと同じです。今後の研修に是非とも取り入れたいことです。

サービスが良く便利な江東区図書館

写真は江東区図書館です。有楽町線、ゆりかもめ線の「豊洲」駅前の大変便利な位置にあります。利用は江東区在住か江東区勤務であれば利用可です。

図書館としては、豊富な蔵書があり、また、リクエストすれば、他の図書館から貸し出しの手配もしてくれます。1冊でなく10冊でも借り出し可能です。（あまり多く借りても読めないのが実情）参考までに貸し出し中、貸し出し予約図書のベスト３は次ぎのとおり。

・貸し出し図書：１、容疑者Ｘの献身　２、流星の絆　３、赤い指
・貸し出し予約希望図書：１、英雄の書(上)　２、英雄の書(下)　納棺夫日記（アカデミー賞「おくりびと」の原作）

部屋は大変静か、清潔で使いやすく、所員のサービスも丁寧で老若男女が利用しています。
区民の憩いの、知的刺激を高める場として恵まれた施設です。