今日は羽衣小学校のPTAの方を対象に
「ごはんパワー教室」と題して
ごはんが持つ凄さや、噛んで食べることの大切さ
発酵食品が体に与える影響力のお話をさせて頂きました。
和食の良さや食べる内容や食べ方で体が変わる話など
参加されたお母さんたちも、驚くような話だったんではないかと
思います。
冒頭に少し時間があったので、美味しくご飯を炊く炊飯のお話も
させて頂きましたが、目からうろこな内容ではなかったかと思います！
最後に雑穀ご飯を炊いて皆さんに試食してもらいました。
とても甘くて美味しい！よく噛んで食べれるなどのお声を頂きありがとうございます！
質問もたくさんあり、とても楽しい時間でした！
ありがとうございました！
