こんにちは
今日はどんよりと曇っています。
午後からは晴れ間も見えると言われています。
気温は最低２℃、最高16℃の予報が出ています。
今はそんなに暖かくはありません。
部屋の温度も20℃に達していません。
散歩に行ってきました。
誰にも会わないので、マスクをせずに歩いていましたが、
マスクをした方が暖かいと息子が言うので、今日はマスクをして
歩きました。ちなみに、息子はいつもマスクをしております。
しかしマスクをすると、呼吸がうまく出来ない感じがして、
途中からあごに掛けていました。
今日の歩数は、3,108歩でした。
所要時間をまた２分縮めることが出来ました。
昨日まで41分かかっていたのが、今日は39分でした。
初めて40分を割る事が出来ました。うれしいな!
午後からリハビリもあるし、ケアマネさんも来ると電話が
ありました。
ケアマネさんの来訪は今年最後ですが、毎年27日ごろだったのに
今年はやけに早いです。
お歳暮を今年は早めに買っていて良かったです。
トラの編みぐるみは、まだ仕上げていなかったので、慌てて
仕上げました。
毎年会社に飾られるそうなので、今年は無いとは言えません。
間に合ってほっとしてます。
（散歩の途中です）
