かたまひの日々

右片麻痺になって9年目です。
片麻痺の生活を色々書いてます。

昨日のリハビリ

2022年06月01日 11時50分50秒 | 病気・リハビリ

こんにちは

 今日から6月です。

季節的には、梅雨に入ってじめじめして嫌なんですが、私の誕生月なので、

嫌いになれません。田植えの最中に産気づいたと、母から聞いてます。


 今日の天気は曇りです。

気温は最低16℃、最高26℃の予報です。

11時30分で部屋の中で20℃、湿度64%です。肌寒いです。


 散歩に行ってきました。

歩きは今日も良く、私の中では、スタスタと歩いた気になっています。

道すがらの田んぼは、水が張られた田んぼに変わりつつあります。

そう言えば,明るくなった5時過ぎに、トラクターの音がしてました。

代掻きをされていたのでしょう。と、寝ていて思いました。

散歩の道はますます荒れてきました。

どの道を行っても、田んぼの土が落ちています。

そこを避け避け歩いていたら、枯れ木が落ちていると思ったら、

小さなヘビでした。危うくまた転倒するところでした。

この季節は用心することがいっぱいです。

今日の歩数は3,660歩でした。


 昨日のリハビリの腕を上げる運動で、初めて2回上げることが出来ました。

3回目は斜めに上がったので、2.5回出来たと先生は言われました。

一昨日まで何回やっても、成功するのは1回だけだったのです。

麻痺手を動かすのは、とてもきつく、汗が出ます。

頭では動かそうと思っても、手は言う事をあまり聞いてはくれません。

今日になっても麻痺の腕がだるいです。


(散歩の途中です)
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする