こんにちは
今日は雲が多いけど、晴れました。
気温は最低８℃、最高21℃の予報です。
これぐらいの温度が、普通の気温だと思います。でも、いきなり下がるので
体調を崩さない様にしなければと、思っています。
今日は風が強いです。昨日までは南からの暖かい風でしたが、今日は北西から
の冷たい風です。
庭も、昨日の風雨と今日の風で、枯葉がいっぱい落ちてます。
今の時期は掃いても、掃いても、落ち葉が出るので、きれいになりません。
具分でしている様に書きましたが、息子の仕事です。私はホウキが持て
ません。
散歩に行きました。
風が強いので、小股で、しっかりと足が着地しているのを確認して、歩き
ました。グラグラのまま歩くと、風に負けます。
向かい風は踏ん張ればいいだけですが、追い風が厄介なのです。後ろからの
風に追い立てられるのを、ブレーキをかけながら歩くのです。歩く調子が取れ
なくなり、転倒の危険があるのは、私は追い風です。
でも、風がある日も散歩に行けるようになりました。体重が大幅に増えた
のも、ひとつの理由でしょう。風に負けない体になりました。
歩数は3,188歩でした。
（散歩の途中です）
今日は午後からリハビリがあります。今日が最後の夏服で、受けようと
思います。やっと夏服も片付けられます。明日は立冬ですね。
