こんにちは
今日は霧も出ず、朝からいい天気です。雲ひとつありません。
気温は最低―1℃、最高16℃の予報です。
昨日から、ぐんと寒くなりましたね。
朝からこんないい天気はめったに無いので、我が家は布団が干されています。
息子の布団で寝ていた大吉も、息子に布団を剥がされて、強制的に起こされ
ました。今、私の横でボーッとしてます。
散歩に行きました。
今日は車の通りが少なく、霧も無いので、スタスタと歩けます。
誰にも会うことなく、一周廻ってきました。
昨日は風が強かったのですが、今日は吹いてません。なので、外にいると
暖かで、散歩の中盤で汗が出てきました。
歩数は3,030歩でした。
昨日は朝８時30分の予約で、内科に行ってきました。定期検診です。
今思い出しても恥ずかしいのですが、尿検査でおしっこが出ないのです。
そのつもりで、家ではトイレに行かずに病院に行ったのに、出ません。
トイレの前のソファーに陣取り、トイレに行ったり来たりを繰り返し、その間
に水筒の水を飲み、３回目にやっとスズメの涙ほど出ました。
血液検査では、HbA1cの値が前回と同じで、先生に叱られました。いつもは
温厚な先生なのですが、改善が見られなかったのに、落胆しておられました。
次回も変わらなかったら、薬を増やす事を考えるように言われました。
そんなこともあり、昨日は私も元気がありませんでした。気を取り直して、
今日から食事に気を付けます。
言い訳ですけど、秋は食べ物の誘惑が多いのです。
帰りにインフルエンザの注射を、35年ぶりに打ってきました。65才になって
役場から打つように書類が来ていました。
我家も実家も、インフルエンザに一度も掛かった事はありません。
その他にも、愚痴りたい事が我が家であったのですが、今は書きません。
頭を冷やしてから、書こうと思います。おかげけで、体重が二日で1.2㎏も
落ちてしまいました。
