こんにちは
今日も晴れていますが、山には霞が掛かっています。
午後から雷雨があると予報されています。昨日は曇りましたが、雨にはなり
ませんでした。今日は降るでしょう。息子も夕方の水やりが休めると、今から
期待してます。
気温は最低26℃、最高37℃の予報です。
実は昨日、実家に行ってから元気がなくなりました。汗を異様にかいて、
水物は摂れるけど、固形物は欲しくない状態になりました。
暑気あたり・熱中症でしょうか。
夕ご飯も欲しくなくて、ノンアルコールのビールと枝豆と主人の酒のつまみを
ちょっと食べただけでした。そういう訳で、昨日の午後からはブログを書いた
だけで、何も出来ませんでした。
朝食は時間が掛かりましたが、いつも通り食べることが出来ました。
それで、散歩は出きると確信しました。息子は珍しく「大丈夫？」と聞いて
きました。途中で歩けなくなくなったら、大変ですものね
いつもより10分遅くの出発になりましたが、散歩に行きました。
外はㇺッとする暑さです。湿度も74％と高かったです。
どうにか一周廻ってきました。
歩数は3,085歩でした。
歩きは良かったです。かかとから着地してました。
明日もこんなに蒸し暑いのなら、散歩は休もうかと思っている所です。
（散歩の途中です）
