02…体脂肪率は19.9.

あー。
めちゃくちゃ疲れた。

疲れていても、ジムで少しだけ頑張れた。
でも、気持ちが乗り切れなかった。
空回りしてるって感じだ。

おっと。

ひさびさに体重計に乗った。

■体重■
体重…82.30
体脂肪率…19.9
内臓脂肪…13
筋肉量…62.5
基礎代謝量…1851
推定骨量…3.4

俺んちの体重計は、
他のところの体重計に比べると甘いような気がする。
持ち主の喜ぶ数値を出してくれるようだ。
この腹で、体脂肪率が19.9？？？

信じれ～ん


ま。こんなもんか。