2017年3月13日（月）…耐性

３月も中盤を過ぎようとしている。
あわただしい。
そんな中でも忙中閑有り。
ストレス解消にエアロとズンバ。
いつもより人が多かったような気がする。

筋トレ、重量に対する耐性が無くなってきた。
そんなに重いものを持ち上げてるわけでもないのに、
10回続ける根性が失せてきて疲れちゃう。
ああ、もう。