定食

今日は超早朝行動。
まだ暗いうちからゴソゴソ
午前中は、その流れで過ごした。

そのため早めの昼。今日は

 

 定　　食

 

を食べた。

注文の際、とりあえず魚の内容を聞いたら先週末悔んだやつだったので、迷うことなく煮魚定食にした。
そう、サバの味噌煮だ。

 

 

サバのアップが↓

ほぼ半身ある。
凄いボリュームだが、味も良い

 

小鉢は青菜のおひたし

 

先日、摂取カロリーを抑えるよう指導されたにもかかわらず、あまりの魚のおいしさで、ご飯をお代わりした

 

本日の天気は

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