夜のジョギング

今日は青空が広がり正に快晴でした。梅雨そっちのけですね。

さて、水曜日の今日は早帰りで明るいうちに帰宅。いつものとおりジョギングに行きました。
先日の日曜日のマラソン大会の疲れが残っているのか、ちょっと体が重い感じです。こういうときは無理しない方がいいので、ゆっくりめのペースで楽に走りました。この季節はちょっと走るともうすぐに汗が吹き出してきます。
冬の時期と違って明るいので、風景を眺めながら開放感に浸りつつ走れるので一段と気持ちがいいですね。
後半になって調子が出てきたのでペースアップ、ゴールしてみたらいつもどおりの所要時間25分でした。
やっぱり走って汗を流すのは気持ちいいですね。