今日は建国記念日で休日でした。昨日までとうって変わって朝から気温が低く寒い一日でした。
今日も日中携帯の「Run&Walk」を起動して、ジョギングしてきました。いつもと同じコースです。
・走行距離 4.8km
・走行時間 28:48
・平均速度 10.0km/h
・平均ペース 06'00"/km
・消費カロリー 290kcal
でした。前回よりペースを上げたのに、消費カロリーは減っているのはなぜでしょうか??
今日も日中携帯の「Run&Walk」を起動して、ジョギングしてきました。いつもと同じコースです。
・走行距離 4.8km
・走行時間 28:48
・平均速度 10.0km/h
・平均ペース 06'00"/km
・消費カロリー 290kcal
でした。前回よりペースを上げたのに、消費カロリーは減っているのはなぜでしょうか??
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