今日は気持ちの良い秋晴れ!気温もさほど高くはならず、秋らしい過ごしやすい一日でした。
週末はまた台風が接近しているようで、天気は悪そうです。
さて、今週は忙しくてなかなか夜のランニングも出来なかったのですが、やっと今日走れました。帰宅時間は8時近かったので、そう早いわけではありませんが、走りに行く時間はタップリあるので、グランニング・ウェアに着替えて出かけました。
今日もいつもと同じ「ショート・コース」。「今日こそは25分をきるぞ」と意気込んでスタート、始めのうちはいつもより身体も軽く感じられ、調子よく走れましたが、終盤はやや疲れてペース・ダウンしました。
所要時間、今日こそは25分を切るつもりでピッチを上げたのですが・・・・・
結果はやはりいつもどおりの25分。
やはりこのあたりが限界でしょうかね。
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週末はまた台風が接近しているようで、天気は悪そうです。
さて、今週は忙しくてなかなか夜のランニングも出来なかったのですが、やっと今日走れました。帰宅時間は8時近かったので、そう早いわけではありませんが、走りに行く時間はタップリあるので、グランニング・ウェアに着替えて出かけました。
今日もいつもと同じ「ショート・コース」。「今日こそは25分をきるぞ」と意気込んでスタート、始めのうちはいつもより身体も軽く感じられ、調子よく走れましたが、終盤はやや疲れてペース・ダウンしました。
所要時間、今日こそは25分を切るつもりでピッチを上げたのですが・・・・・
結果はやはりいつもどおりの25分。
やはりこのあたりが限界でしょうかね。
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