朝食

朝の食事はパン食がほぼ定番である。

トマトホール缶を煮詰めて作ったソースに自家製の不揃いの玉ねぎ、

チーズをのせて焼くだけ・・

ヨーグルトは市販のもの。

卵は茹で卵かオムレツ・・・(ゆで卵は鍋にポチャンと入れてほっとくだけ）

珈琲は薄めのモカ！

果物が貴重品なのである。

地元で作られた自家製のフルーツ類。いつもの頂き物に感謝!!

グレープフルーツはフロリダ産という概念があるが、最近では和歌山あたりでも

栽培されているようだけで市場に出回るまではいっていない。

それほどに貴重なグレープフルーツなのである。

朝食を抜く若者が多いがやっぱり朝はきちんと食べなきゃ・・・