Down Under

あさってはどっかに紅葉散歩でもと思ってたんだけど、

雨予報だったんで、ヤメでいたんですよ。

そしたら雨は朝方までらしいんで、やっぱどっか行ってこようかと。


そして、この前の大山散歩で結構キツイ歩きしたからか、

ココ数日、不整脈が出る頻度が低くなったような気がするんですよ。


やっぱ 甲状腺ホルモンのバランス整えるには運動が一番なのかなぁ ・ ・ ・