生きてたら、毎日、いろんなことが起こるのは当たり前。でも、私って、ちょっとしたことで、取り乱したり、落ち込んだり、泣いたりが多いの。でも、立ち直るのも早いけど。
先日から、「おかいさん生活」をしてたんだけど、何かあると、もうそれが維持できないの。ストレスを食べることで紛らすタイプ。なんやらかんやら、食べてる。月曜日なんて、何もなかったから、わざわざ、晩に買い物に行ってしまいました。
昨日もやっぱりダメなんで、
禁断のマクドに栗大福に豆大福まで。晩御飯も普通に食べてしまいました。
で、こういう性格やから、自分の思ってることをはっきり言ったり、でもしばらくして、やっぱりあれは、まずかったか?およろしくないか?と思い直し、訂正したり・・・支離滅裂なんです。でも、もうそれはそれで仕方のないことかとか思ったり。
一体、いい年して、いつまでこんなことをやってるのか?と思うけど、もう性格やから、直らないでしょう。前回のKAMON記事のような人やないんです。(パパいわく、外の人に対してはそうやけど、中の人に対しては、60%くらいしか当たってないらしいです)まあ、中の人は、いいところも悪いところも両方あるってことで・・・
まあ、だいぶ、落ち着いてきてるんだけど、さっきこれを食べました。今日は、晩御飯抜きになるんで・・・・
やっぱり、食事制限しないとまずいです。