腹筋の春です、腹筋トレーニングアプリで頑張ってみよう

腹筋マニア、ってわけでもなく、近頃のお腹まわりはどうにかしている...
しばらくは孤独に自分で回数を数えながら、適度に回数を増やしつつ50回くらいまでは到達したのですが、
さあ、これからは自分との戦いに負けそうになってきたので助っ人登場ですよ

SitUps Proっていうんですけど、
回数カウントのお手伝い、
これはiPhoneを胸のあたりに横長でくっつけながら腹筋をしていると、ずるはできなくて中途半端に起き上がったりするとカウントしてくれません。
15回ならスタートの合図と10回目の合図、最後の合図をかけてくるのでちょっと楽かな。
自分で数えていると面倒なのと、疲れてきて嫌になるのです



回数は一定じゃなくて増えてきます。
勝手にとっても増えます、これを順調にこなせるなら腹筋の練習は不要かと思うのですが、100回くらいは普通なのかもしれません。
そのプログラムを超えたらどうなっているんだ、このプヨンプヨンのお腹は...

腹筋が終わって休憩中もカウントダウンが続きます。
これじゃあサボれません



毎日続けていると記録もちゃんと付けてくれています。
おお～っと回数が伸びてるね、これならお菓子を食べても大丈夫かなって



ただ、腹筋ばかり頑張ってもしかたがないのですが、メニューに懸垂、腕立て伏せ、スクワットってあるのですがグレーアウトしてますので、もしかすると有料なの？
そうなんです、腹筋のアプリは無料だからインストールしたのです。
なんだかなあ、

餌に釣られないように腹筋をがんばろう