お出かけ発見独り言

何か発見した事・感動した事などの独り言を
写真付きでアップしたいと思います・・・
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おうちごはん!えび芋の葛煮と、スンドゥブ風キムチーチゲ

2014-11-04 | 菜園の有機野菜

三連休最終日、お出掛けされた方々は、やっと晴れていい文化の日になりましたね

昨夜は急に冷えました。あたたかくされて体調にお気を付け下さい。

今日のおうちごはん!は、先日届けてもらったえび芋を煮てみました。 

 洗った静岡産有機野菜のえび芋をチーンでふかし、皮をむき、ひと口大の輪切りにする。

小鍋に昆布かつおだしを張り、日本酒・テンサイオリゴ糖・甘口みそを煮たてた中へ、

えび芋を入れ温めて、水で溶かした葛粉をまわし入れトロミを出し、掛川産ゆずの皮の

千切りを乗せて出来上がり~~ お味は?  トロリとしておいしいです~ 

 静岡産有機野菜大根 調理2品 

大根おろしと釜揚げしらす和え・大根とにんじんの甘ゆず酢和え

他には、次郎柿・ゆで小松菜ひたし・ちりめんくるみ佃煮・びんちょうまぐろ刺身・すだち・

庭の南天の葉をちょいと添えて!  

      お味は?  大根辛くて甘みもあり新鮮でおいしいです~~ 

 スンドゥブ風キムチ~チゲ 

小鍋に水を張り日本酒を入れて、浜名湖産あさりを入れ煮たて、殻を外し身を取り出した

砂がないスープを使います。次に大鍋で沸かしたあさりのスープの中に、日本酒・しょうが・

豚バラ肉・ぶなしめじ・ゆでたにんじん・長ねぎをアクをとりながら煮ていきます。

そして、とうふを入れ、市販のキムチ漬け・みそ・テンサイオリゴ糖・で味付けし、

最後に届けてもらった有機野菜のキャベツを山盛りと、ニラを加えて出来上がり~~  

ちょっと薄味で甘目で、具沢山で、あったかくておいしいです。

※キャベツは最後に入れてもやわらかいので、見た目が行方不明ですが・・・・・・

   甘みがあり、とてもおいしいです~おいしい物どうもありがとう~~  

 盛り付けるとこんな感じ 三連休外食の野菜不足が補えました  

朝方冷えるようになりました。暖かくしてお元気でいらして下さいね!

明日は171年ぶりの  今年名月3回目、暦の関係で「後の十三夜」だそうです。

夜空が晴れて今世紀1度だけの、後の(のちの)十三夜が眺められるといいですね!


菜園の有機野菜 11/04 今日届けてくれた野菜です~

2014-11-04 | 菜園の有機野菜

静岡市の友人が、手掛けている菜園の野菜を収穫してわざわざ届けてくれました。 

さわやかな若草色で、 フレッシュな やわらかそうなキャベツです。

先月もらった時の、間引いた葉付き大根よりも、スクスク大きくなりましたね~ 

昨日掘り上げたキレイな紅色の紅安納芋  今年最後の芋ほり収穫大変でした。

       沢山届けてもらって、どうもありがとうね~~~ 

また、おうちごはん!で、楽しく調理して 味見して おいしくご馳走になります。