統合医療日記

ここでの統合医療とは単に西洋医学と東洋医学の統合ではなく、病気を肉体と精神と社会及び自然環境の4視点から見ていきます。

なすびと健康

2023-08-27 13:13:58 | 統合医療村

なすびと健康

ポリフェノール(ナスニン)と食物繊維の多いナスビは、秋ナスに向けてこれからの手入れが勝負です。
便秘の多い女性は大腸がん防止に大いにナスビを食べましょう!!

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