24日はまだ食生活がつづく。
20:00 昨日買ってあったワカメサラダ(ローソン)を食べる。
そしてデザートがてら、ブルーベリーヨーグルトも食べる。
中途半端な状態で、ディナーをしそこねたため、結局おなかがすいてしまい、
23:00 チーズブラン(シリアル)をかじる。
帰宅後
24:00さらにしつこく苺5粒と、グレープフルーツゼリーを食べる。以上終了。
食うには食ったが、あぶらっこいものを食べていないので、
とりあえず胃もたれ感はない。
歯磨きをすべて終了してから、あったかいルイボス茶を飲む。
肩こり=軽め
左耳生え際にニキビ出現(ニキビがデキタのは一ヶ月ぶり)
痛いところ=ナシ
憂鬱感=ゼロ
焦燥感=ゼロ
さみしんぼ指数=20くらい
ひたすらちょこちょこ食べ続けてしまったわりにはいたって健全な気がする。
そんな日もある。
20:00 昨日買ってあったワカメサラダ(ローソン)を食べる。
そしてデザートがてら、ブルーベリーヨーグルトも食べる。
中途半端な状態で、ディナーをしそこねたため、結局おなかがすいてしまい、
23:00 チーズブラン(シリアル)をかじる。
帰宅後
24:00さらにしつこく苺5粒と、グレープフルーツゼリーを食べる。以上終了。
食うには食ったが、あぶらっこいものを食べていないので、
とりあえず胃もたれ感はない。
歯磨きをすべて終了してから、あったかいルイボス茶を飲む。
肩こり=軽め
左耳生え際にニキビ出現(ニキビがデキタのは一ヶ月ぶり)
痛いところ=ナシ
憂鬱感=ゼロ
焦燥感=ゼロ
さみしんぼ指数=20くらい
ひたすらちょこちょこ食べ続けてしまったわりにはいたって健全な気がする。
そんな日もある。
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