朝ウォーキングは83分で9,480歩。432.7キロカロリー消費。ただし、早朝、コンビニとの往復の歩数が含まれています。
ウォーキングの途中、消しゴムを買ってきました。
消しゴムで、「ここに印を押してください。」とばかりに鉛筆で書かれた丸を消すためです。
私は印を押してもらうのに、付箋を貼るのですが、未だに鉛筆で丸を付ける人が多いですね。
私は、あまり好きではないんですけど…。
大体の人が、鉛筆の丸を消さないで返して来るんですよ。そうしたら私が消さなければならないわけで…。
中には、濃い丸をつける人がおられて、消しゴムをかけても跡が残ったり…。
丸の上に印を押してしまっていて、消そうにも印が滲んでしまうので、印の所だけ鉛筆が残ったりして…。
何か小汚い…。
その点、付箋だと剥がせば済むことなので、楽なんですけどね…。
さて…。
今からB社へ行ってきます。
昨日、社長が留守だったんですよね~。
Y社は昼飯の時に店にお邪魔する予定が…。
家人が、「要らない。」と言っていたのにカレーを作ってしまい…。
今日にずれ込み…です。