おはようございます~
或いは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
今朝の空模様ですが、スッキリしない空ですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/a5/9cbcbf8943f3ac0d7b740d1171eac9ab.jpg)
☆我が家の食べログ
釣りキチは、釣りに行かない日の今朝は、まだ起きてきませんよ~
なので、二食分のご飯を作ってしましました。
料理は余り得意でないので、チャッチャと済ませたい~
①鯖の干物定食(相変わらずですが、鯖は身体の炎症を抑える効果あり!)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/c8/6478d61d61ad4c2ffb36c2c93e6042e7.jpg)
小松菜が沢山あったので、小松菜の茹でたもの、とみそ汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/fb/14ef14637f9329d954e56b511538b2a5.jpg)
②茹で卵、チャーシューを使った サンドイッチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/3d/b9ff929622fd5591dff52efd500ae11c.jpg)
これと ストック品あるよ! 今日は、もう台所に立ちません!(笑)
身体には、腹八分目が良いそうですが、実行できない私!
好きなの食べて下さい~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
今朝の空模様ですが、スッキリしない空ですね。
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☆我が家の食べログ
釣りキチは、釣りに行かない日の今朝は、まだ起きてきませんよ~
なので、二食分のご飯を作ってしましました。
料理は余り得意でないので、チャッチャと済ませたい~
①鯖の干物定食(相変わらずですが、鯖は身体の炎症を抑える効果あり!)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/c8/6478d61d61ad4c2ffb36c2c93e6042e7.jpg)
小松菜が沢山あったので、小松菜の茹でたもの、とみそ汁
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②茹で卵、チャーシューを使った サンドイッチ
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これと ストック品あるよ! 今日は、もう台所に立ちません!(笑)
身体には、腹八分目が良いそうですが、実行できない私!
好きなの食べて下さい~