イルチブレインヨガ岐阜スタジオ☆

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瞑想の意味

2014-05-05 10:34:48 | 日記
エコやロハスなライフスタイルが世の中に広まっていきていますが、
その流れをくんで注目されているのが瞑想です。

環境問題とは、言わば一人ひとりの「心の中(精神)」の問題でもあります。

自然環境を壊すのは、根本的には人間のエゴや欲望です。

だから、自分たちが自らの内側を見つめなおし、
地球愛を蘇らせることが、環境問題の取り組みには不可欠なのです。


そのきっかけを与えてくれるのが、瞑想なのです。

瞑想をすると、自分と地球が一体であると感じることができます。

その感覚は本来、私たちにだれにも備わっているものです。

私達を支える地球を大切にすることは、一種の本能だからです。


瞑想は、「自分の体を大切にするように地球を愛しなさい」
というメッセージを与えてくれるのです。

みなさんは、いかが思われますか?
コメント
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