入る入る

三連休で今日が一番予報がいい日でした。
24日(月)の天気　連休最終日は再び雨も
でも、今日は朝から大学でお仕事でして、あっしには関係ない好天気でした・・・・仕事から解放されたのは３時。テイクオフにたどり着いたのは４時。まあ、フライトエリアに近いのは金沢のええとこでして、仕事を終えてサクッと飛びに行けます。さすがに平日は無理ですが、週末は実験の合間に飛んだりもします。冬はこれがスキーに変わります。

さて、QUEEN2 Lizzyちゃんでぶっ飛び♪ テイクオフには僕しかおらず、僕の離陸を見物する家族連れが３組いた。出来るだけかっこよく離陸したかった・・んだけど、正面からは地表面をそよ風が上がってくる程度で、頭上はほとんど無風から北からの横風。かなり風を待ちました。まあ、毎秒１メートルもない弱い風でしたが、向きが良くなったタイミングでLizzyを頭上に持っていき荷重をかけて翼形形成。新しい翼はこういうとこがスムーズでいいな。
離陸したのはいいけど、空には『アーベント』も何もないぶっ飛びコンディション。バリオは一切ならない。しょうがないので、新機のテスト。アクセルの加速はすごくよろしい。それでいてかなり楽に踏み込める。踏みすぎに気をつけよう。アクセル踏んだついでにBig Ears（両翼端折り）。これも軽くバションと折れる。でも、翼形回復はこちらがやってやらないと金輪際戻る気はなさそうだ。まあ、上級機だから当然やね。ほんでローリング・・・・簡単に揺れる。アタックアングル下がる下がる・・・わははは。動きを止めるのちょいとむずいな。そいで、スパイラル。PASSION青七はかなりスパイラルに入る前にためらうんだけど、躊躇せずに入る入るアタックアングル下がる下がる・・・わはははははははははははは。スパイラルからの離脱、かなりしっかりせんとお釣りもらいまくりそう。回しすぎに気をつけよう。

夜はパラグライダースクール主催のバーベキューでした。食いました。翌朝後悔するレベルで。ただの肉って、入るもんですねぇ。笑
「メタボ」減るどころか微増、目標達成できず

〈以下引用〉
厚生労働省は、２０１３〜２２年度の国民の健康づくり計画「健康日本２１」の中間評価を公表した。メタボリックシンドロームの該当者と予備軍は１５年度時点で約１４１２万人となり、同年度に約１０５０万人まで減らす目標を達成できなかった。このため厚労省は目標の達成時期を２２年度まで先送りする。

メタボの診断基準が厳しすぎるし、減らす人数の目標も過大だ。日本のお役所は自分ができなかったことを国民のせいにしがちなので、しっかり反省してまずは厚労省内で目標決めてトライしてみてはどうでしょうか。事務次官が責任取って辞任しても国民は健康になりません。目標はあくまで達成可能にしないと前に進まないと思います。

これはいいかもしれません。
食事時間を12時間内に収めるだけで痩せて健康になる (NEWSWEEK)
ソーク研究所のパンダ博士の発見です。摂取カロリーを減らさずに、食事をとる時間を8～12時間以内に制限しただけで、マウスが健康になり病気にもかからなかった。砂糖や脂肪たっぷりの不健康な食事を与えた場合でも、結果は同じだった。しかも時計遺伝子を失ったマウスは昼夜を問わずだらだらと食べ続け、肥満、糖尿病などの代謝疾患、慢性炎症、その他の病気を発症してしまった。さあ、心当たりのある人は、朝飯を７時半に食べたら、夜の７時半までが食べていい時間帯です♪

き、きついなぁ・・・・

本日のお酒：なし