最近、夢の中で「これは夢だな」と気付くことがよくあります。
明晰夢というやつですね。
この状態になると、夢の中を楽しむか、目覚めるかの二択なのですが、
正直明晰夢は疲れるので一旦起きたい。
でも、起き方が分からない。
で、パソコンのスイッチを入れてみたりジャンプしてみたり
色々ためしたのですが、シンプルに
「まぶたに力を入れてクワッと目を見開く」
が一番有効のような気がしてきました。
今日はそれで起きた。
いやー、明晰夢、めんどくせえな。
明晰夢というやつですね。
この状態になると、夢の中を楽しむか、目覚めるかの二択なのですが、
正直明晰夢は疲れるので一旦起きたい。
でも、起き方が分からない。
で、パソコンのスイッチを入れてみたりジャンプしてみたり
色々ためしたのですが、シンプルに
「まぶたに力を入れてクワッと目を見開く」
が一番有効のような気がしてきました。
今日はそれで起きた。
いやー、明晰夢、めんどくせえな。