元に戻ったどころか。

いかん！

まだ痩せるのが止まらん！

こないだ増量した分が全部ぶっ飛んでむしろマイナスです。

とにかく、減るのを止めねば。

食べる量が絶対的に少ないんだろうなあ。

かといってお菓子とかで増やす訳にも行かないし。

バランス栄養食系を間食にするしかないな、もう。

幸い、いずみはバランス栄養食系が好きです。

カロリーメイトとか。

手元に、一食分の栄養が取れるチョコバーがあるので

取り敢えずそれでも食おう。