久々のジョギング記事。
１月も後半になったから、走りこみをそろそろ真剣にしなアカン。
年末にあの奈良マラソン（フルマラソン）を完走したんで、その余韻に浸ってた。
、
次は、
職場のエキデンや！
、
そのために、
今日は、
久々にロングコースを走った。
大好きな中ノ島コース。
気持ちよくとまでは、いかへんかったけど
２時間走った。
、
１ヶ月ちょっと前に４２キロで４時間４０分も走ったのに、
ちょっとサボったら、
２時間でもこたえる。
それがマラソンなんや。
、
３月１日のエキデンに向けて、リセットしてがんばるで、
これから距離を伸ばして、
また、ええコンディションに持っていくで。
、
それとモチベーションを上げるために、
森ノ宮にある、
大好きなランニングショップへ行った。
、
そこでいろいろ物色してたら、
カッコええ帽子を見つけた。
、
これかぶってエキデン走るで。
何か、
その気になってきた。
、
モチベーション、
上がってきた。
走るイメージがわいてきた。
、
そんなカタチに弱いタイプなんや。