リハビリ投球その２

本日はＳＡＰ草加ボウルで大会に参加してきました。

日曜日の大会で腰を痛めて翌日から治療をしていたところですが、回復に
向かいつつありますので、リハビリを兼ねた練習です。

準備をして投球を始めると、最初は恐る恐る投球したためか、リリースが
抜け、かつ、引張り気味の投球が続きましたが、１ゲーム目中盤からは
腰の痛みもないため、通常に近い投球が出来るようになりました。

しかし、レーンコンディションは大外までオイルが長めに入っている上、
内ミスをすると厚く入ってしまい、幅がない状況で、１ゲーム目は２ミスで
１８０台、２ゲーム目は曲がるボールに替えたことが裏目に出たのか
不運なピンアクションが続いた上、ミスを連発して１３０台に・・・

３～４ゲームはやや走るボールで投球をして、ヘッドピンを外すことは
なくなりましたが、どうしても右のレーンでピンを飛ばしきれずに
２ゲームでダブルがわずか１回となり、連続して１７０台となりました。

今回、腰が通常の投球ができる程度に回復していることを確認できたことは
収穫でしたが、後半はしっかりアジャストしてストライクを続けたかった
ところです。

使用ボール　ブラックウィドーレジェンド、レッドリボルト、
　　　　　　シュプリームドミネーション、ジャイアンツ
投球ライン　３～７枚目真っ直ぐ
スコア　183　135　173　170
ＡＶＥ　165.25