コンプリートボウリングマニュアル

先月末、タイトルの本が発売されたので購入してみました。

基本的には、数年前までボウリングマガジンに相田能孝氏が連載していた
「サイバーボウリングゾーン」の再編集版ですが、連載終了後に相田氏が
ボウリングマガジンで執筆した記事や新規の記事も加えられ、ボリュームの
ある本になっていると思います。
個人的にはボウリングをコンピューター等を使い、科学的に分析を行って
いるところが気に入っています。

ボウリングに限らず、スポーツは数字だけでは測れない部分もありますが、
トップ選手のフォーム等を分析して、良いプレーをする上で共通している
部分を示してもらえるということは、自分に不足しているものを認識し、
効率的な練習をするのに非常に有効だと思いました。

記事の中で一番気になったのは、パワーステップとタイミングについて
でした。
パワーステップについては、ボウリングに関する雑誌やＷＥＢで見かける
ことが多く、何とか自分のものにしようと練習したこともありましたが、
なかなか上手くいかず取り入れることを断念しかけていました。
しかし、この本には上体の重心との関係など今まで思いもつかなかった
ことも書いてあり、パワーステップが出来なかった理由も何となく見えて
きたので、これを機会に再チャレンジしようと思っているところです。

自分の投球タイミングは典型的な「ローラー」なので、まずはそこからの
脱却を目指したいと思います（笑）