「阪急電車 片道15分の奇跡」

これはなかなか評価よかったので感動モノかな～ と

そーですね、まぁまぁな作品でした




阪急電車を上手く使ってまとめてある

原作が小説なのでその辺は上手くいくんでしょうね





何人かの人物が出てきて・・・
つい、自分の基準に当てはめて考えてしまう

「私だったら○○するな～」とか「○○しないな～」とか



ほとんどのパターンが自分にははまらなかったので
感動。。 ってほどの気持ちもさほど無く・・・　観てたのですが
小学生の女の子の場面、　中谷美紀扮する翔子とホームのベンチで話すシーン・・・
泣けてしまった。。





「小林駅」にまつわる細かい色々も・・・
優しい気持ちに心打たれました
ツバメとか小学生の絵とか






出演者のほとんどが関西圏の俳優・女優さん
関西弁、やっぱり作って喋っている人のはすぐわかりますね～
自然に出てくる感じと違う



玉山鉄二は大阪方面なの？ それとも作ってる？ と、どっちつかずな感じがしたのですが・・
京都出身なんですね！　ふぅん、そっか～

新そばの時期です

私は信州人ですが
なんと！　新そばを食べたことがありませんでした

おそば、好きですが お蕎麦屋さんへ行って食べるってことはあまりなく・・・
子供が生まれてからはほーんとに疎遠になりました


蕎麦屋で食べたので美味しかったのは何と言っても戸隠の
父親が戸隠のそばが大好きで
2時間くらいかかってわざわざ戸隠まで食べに行ったりしてました





蕎麦屋は近くにも何軒かありますが
1人で行くってことで・・・
入りやすいかなー、とプリンスのアウトレットの『やまへい』へ　　～　

1人でも気軽に座れる座席もたくさんあるのでいいかな～ と




入店してすぐに「新そば、食べられますか？」と聞いてみました

「あ・・はい、今日から新そば始めまして・・・」　の後に少しの間が・・

「今日、食べられるんですよね？」と念を押してみると
「・・・　はい、食べられます」　とちょっと不安になるよーな感じの返事が




不安を持ちつつも・・・
ざるそばを注文して待ってみる　・・・・




先日、「教科書にのせたい！」で新そばについてやっていて
ゲストの芸能人が食べていたのがすごく印象深くて、
食べた瞬間に「ウマい」と絶賛してたので・・・
そのまんまの味を期待してました




実際食べてみて・・・

(゜-゜;)ウーン　　これって新そば？？？　って感じでした

何口も食べて、じーっくりと後味を感じてみると・・　確かに風味は違うよーな？・・・

でも！　戸隠のそばのがウマい　と、正直思いました




先ほどの店員さんの返事がひっかかる・・・・

もしや・・・　これはニセモノか？


しかし
蕎麦屋慣れしていない自分には・・・　わかるハズもなく・・・　


蕎麦湯だって どーやって飲むのか・・・
過去の記憶を頼りに・・・　　つゆの入ってた入れ物に少し注いで飲んでみた

美味しさはよくわかんないけど・・　　ま、いっか




そんなワケで
初・新そば体験は 何とも中途半端なものになってしまいました




今度は『かぎもとや』とか もっとちゃんと信用できるお店で食べてみよーかな


でもな～・・・

1人で入りづらいんだよなぁ　。。



おちびはそばキライだし・・・・　　　 （悩）

「スマグラー おまえの未来を運べ」

春ぐらいから早くも予告をやってたので
ずーーーっと待ってました
面白そう って


評価がイマひとつ伸び悩んでる感じだったので
期待しない方がいいかも？　と・・・


面白かったですよ　

この人がこの役ぅ？ 　と驚きの中に楽しさが



凄まじいシーンが多いのですが
思わず笑ってしまったりしてました

うゎぁ～～　なりきってるぅ！！ 　と



内容はキツくて、酷いことされたり
闘うシーンなんかはものスゴ過ぎるのですが
映画を楽しむ って感じで観れるのです


あくまでも作り話として、が鉄則ですが
（女性への暴力シーンは特に）


スローのシーン、
マジでやってるの　どうやったの？？　　って・・・





みんなカッコよかったけれど
安藤政信！　

すんごい鍛えてますねー

中国映画に出演していたのもあってか広東語（？）も上手かったし！


アクション　　素晴らしかった





永瀬正敏もシブカッコよかった～

こんなにデキたっけ？ と思ってしまった（失礼ですよね ）




松雪さんの金貸し業者も完成度100%！ っつ感じだったし
満島ひかりの無表情・非常識女も何ともいえず魅力アリ！ で



高嶋政宏もぶっ壊れたキャラになりきってます！

最近は「HAYABUSA」でも度のキツイ眼鏡かけた研究者を熱演してましたが
頑張ってますね～～～




妻夫木くん
今回はとっても痛そーな役だった

仕事、面白くなってきた感じがしてますね
安藤政信と同じく映画一筋で行ってほしいです





ちょい役にかなりの俳優さんを持ってきたりしてるし
この映画は想像以上によかったです　

「抱きたいカンケイ」

ナタリー・ポートマン
こーいうラブコメも上手にできますが・・・
ナンかもったいないよ～な気がしてしまう、　　￠( ・・) ンー　

悪くはないです、悪くはないのですが、・・・・（ラストはちょっとキュンとしましたし^^）




ティーンの頃に出会ったことのある2人が
20代になってとあるパーティでまた出会い、
その後もふとした所でまた出会い、　と

そこら辺からセフレになってみる関係を始めるのでありました




エマはなぜにそこまで頑なに恋人同士になるのがダメだったんだろ～

“痛みが怖い”って気持ちも分かりはしますが・・・
何か相当のトラウマでも？ と憶測してしまった
実際のところはただの性格？みたいだったけど



変わったラブコメとしてはなかなかよく作られてると思います
今までにないパターンだし




普通にデートする　　かぁ　。。

アダムの考えた詰め込みプランに
なぁ～るほどねぇ 　とトキめいてしまった


そーいうのがいいんだよねぇ





脇役の俳優さん達もなかなかいいです

そんな有名な人は出てないんだけれど





まぁまぁ、　な感じの1本

不安感、プレ更年期からの立ち直り

7月末あたりからの精神的な症状・・・

不安感だったり寂しさだったり

内科、心療内科とかかり
薬をもらって飲んだりしながら・・・
やっと落ち着きました

パニックはほぼ大丈夫そう、
でも 健康面での不安が大きくなるとまた出る感じで
完治！とは完全に言えませんが。。

ほとんど良くなりました





最近会った長男と同級生の子のお母さんに聞いた話だと
けっこう何人かのお母さん方が私と同じような症状に悩んでいるらしく
子供が家から離れた寂しさが関係しているようです

母親ならではの症状、といいますか・・






安定剤は1日3回、処方してもらったのですが
飲むとだるくなったりするのがイヤで・・・
夕方だけ、1日1回飲んでました

薬に依存してしまったりするのも怖かったし
（私がもらっていたコンスタンは依存性はないようですが）
精神的なものが強い・・ と思ってたので
どーしてもダメなときは回数を増やそう！　で乗り切りました




で、何か他に良いものは・・ と取り入れたのがウォーキング、ヨガ、瞑想

滅入っていると家の中にいるのがものすごくイヤで
1日のうち、必ず出る時間を作らないと・・
圧迫感というんでしょーか、
ダメなんです、外に出ないと夕方 ～ 夜が不安な気持ちに

毎日歩くと筋力がつきますね
力がちゃんと出る感じで その強さが体力面、精神面でも後押ししてくれてます




ヨガと瞑想は
気持ちいい～～　のです
あのリラックス感は。。　　至福のひととき




瞑想は　『楽しもう。瞑想』という本を買いました
アマゾンで調べていたら “熟睡できる”とあったので

実際、よく眠れるようになりました
夜中に1度はトイレに起きてしまいますが、
前のように起きてしまうとなかなか眠れないってことはなくなりました





ヨガも瞑想も呼吸がポイント

お腹からの長～い呼吸を続けていると精神的にとても良いようで
気持ちがコントロールできるというか落ち着いてきたというか




落ち込みがヒドかったときは
小さなことが異常に気になったり
先のことを考えるともう何も無いような寂しい気持ちになったり


今は小さな楽しみでも大切に考えて動けます

1日をどうやって有効に使おうか　と




今はまだおちびが一緒にいるし
長男も来年は自宅から通学になるし　で
とりあえずは母親業にバタバタしそーですが

2人とも完全に離れてしまったら。。。
どーなるんだろうなぁ　。。　　心配ではありますが



とりあえず何事にも負けないような強い心を育てるべく
ウォーキング、ヨガ、瞑想を続けていきたいと思います




何年も何年も・・・・

ずーーーっと続けていけますように







＊追記＊　　2012.3.13

不安感、現在は全くありません

大きなストレスが来るとどうなるかわかりませんが・・・

今のところすっかり大丈夫です



瞑想は続けています
ヨガは時間に余裕のあるときはやってます

どちらも気持ち良さ、心地良さが決め手となって続いています


ウォーキングは・・・
寒くなって外に出るのがめんどうだったりズクが要るので・・・
行ってません

その代わり、スロトレを毎日欠かさず！





瞑想の本がよかったので宝彩有菜さんの他の本も購入してみました

『気楽なさとり方　10のステップ』


私はストレスがかかると対処が上手くいかず・・・
その事にこだわり過ぎてしまうので

何とか上手い方法はないかと探していて再び宝彩さんの本へと　　～




精神的にも体にも良い考え方が書いてありました

「十牛図」を基に
さとりの世界をわかりやすくシンプルに説明しています


これがよかった




今までいろいろごちゃごちゃとしていた頭の中が整理されて物が減った感じ


瞑想と合わせて。。。

心がどーんと落ち着いたのを実感しています



以前は小心でそわそわしたりで不要に疲れましたが　
同じ場面でも感じ方が違ってきた、というか



自分の中の中心にある光の玉が
だんだん大きくなっているような

自信を持っていいんだ！　　みたいな　






何かにつけ“牛”が暴走しやすい自分の頭の中　

“ありがたいことだ”を常に唱えつつ。。

これからも毎日が修行です　





＊2014.12.14 追記

去年はこんな事もありましたが・・・→　またやってきた不安感　　今まで考えてもみなかったこと

今年は毎日が慌ただしく、(猫を飼った、地区役員が多忙、家事があり過ぎる・・・etc)　
睡眠不足に悩まされてます
寝たいのに時間がない・・・　


ウォーキングは今年・9月から再開しました

ストレスが酷いのでおやつが楽しみの一つ
せめて糖尿病予防に！と一日30分、歩くことにしてます
ウォーキングの効果は前にも感じていたのですが、続けていると日々の動きが軽くなりますね
そして精神的にも落ち着いていられる

やっぱめんどくさくても続けるのがコツ

何だかんだでウォーキングが一番手軽で効果あるかも！　と思っています


毎日同じコースばかりだと飽きてしまうので
買い物に出たついでに店周辺を歩いて回ったり(車で移動せず歩いて回る)
スーパーより手前に駐車して歩いて行ったり、とズク出して工夫しています


ダンナが仕事を辞めることになったので・・・(早期退職だけどリストラですね)
今後が心配だし不安もかなりあります

が、今は前よりだいぶ耐えられるようになってます


この先の生活、どーなるかわからないけど
とにかく歩け自分　　　がんばるべ～





*追記*　2015.8/14

猫が二匹に増え()　相変わらず睡眠不足です

軽いホットフラッシュが時々あります
何か行動を起こすときなんかによく出ます
自律神経と連動しているのかな、と思います
交感神経が働くときに出るのかな　と

DHCのプラセンタを飲んでます
軽く済んでいるのはプラセンタのおかげ？　なのかな


ウォーキングやできるだけ歩くことは続けていますが
何しろとにかく毎日忙しい！

家事と猫の世話、息子の送迎で精一杯
映画も観たいし家の片づけ(こんまり流)もしなくては・・・

そんなこんなで深夜寝る頃にはソッコー・バタンキューです


生活は変化していくものですね
まさか猫を二匹飼うことになるとは・・・
こんなにバタバタしているなんて

そんな感じです

「アジャストメント」

これは思ってた感じと違ってました

もっとアクションが多い作品なのかと



原作は小説なんですね
なるほど・・・
ちょっと納得



ラブストーリーのようなサスペンスのような
どっちつかずで珍しい雰囲気のまま・・　進んで行く物語

そうかと言ってイマイチってこともなく
ラストまでイッキに観てしまいました
意外と面白かったかも






彼女役のエミリー・ブラント
すごく華があるって人じゃないんですが
この作品ではなかなかキラキラしてました

ダンサーの踊りのシーンがよかったからかな




マット・デイモンは
演説する役とかも上手いですね～

走るシーンでは緊迫感感じるところが上手いし

どーってことない演技のようで
なぜか観てしまいます

やっぱ達者なんだろな～







運命に導かれる恋

どんなに引き離しても引かれ合う2人、　かぁ～


いいなぁ　　なんて思ってしまったりして




そんな強い運命で結ばれている人に
出会ってみたいもんだぁ。。

「ヒア アフター」

マット・デイモンはいろんなのに出てますね～
ルックス、そんなに・・ なんだけども演技にはソツがない感じ？ なのかしら

まー観ていて安心感はありますね
惹かれる感じはないのだけれど




死者と繋がれる能力を持った主人公の物語

その能力ゆえに悩むマット・デイモン扮するジョージ




私なんて・・・
ジョージのお兄さんと一緒で
能力を職業にしたらいいのに？ と思ったりしてました

助けられる人だっているのでは？ と






イーストウッド監督
静かな流れの1本　・・・　でした



良くもなく悪くもなく・・

「アンノウン」

公開時、評価が高かったのを覚えています


なかなかでした　

正直、ぜんぜん期待しないでレンタルしました


家事の合間の休憩に・・
ちょこっとだけ観よ～ なんて思っていたのだけれど
結局ラストまでイッキに！


何でそうなったの？？　のギモンが
最後まで続いていったのがよかったのかも




リーアム・ニーソン頑張ってますね

この人は印象が「シンドラーのリスト」
見るたびにまずそれを思い出す

いろんな役もやってるのにね





ダイアン・クルーガーもいろいろと挑戦してますね～

今回はドライビングテクニックをかなり持ってる風の運転主
イメージとは違ったたくましい女性でした






「ヒトラー」でヒトラーを演じたおじさんや
「フロスト×ニクソン」のあのおじさんなど
脇役になかなかのところを配しているのも良いです



予想以上によかった1本！

「猿の惑星:創世記（ジェネシス）」

どーしても観たくて 本日2本目！
かなり久しぶりにハシゴしました

昨日からの強行軍で
途中、パニックが出てしまってアセったー

それだけのめり込んで観ていて・・・
途中のフッと抜けるシーン（自分の気持ちがです）で脳が激しく反応してしまいました

映画がよく作られている証拠かも、です





ジェームズ・フランコが好きです

この映画も彼が観たくて行った感じ


んがしかし！
猿が・・・　スゴかった

正確には 猿のシーザーを演じたアンディ・サーキスがスゴかった 　ですね


CGで処理されているとはいえ
動きとかも実際にやってたわけで

ホンモノです、よくできたなぁ！！　と　



表情で感情を表すのに苦労したようですが
すっばらしかったです




子供同然に育てられて　小さかったシーザー

ラストでは・・・
ウィルよりもずっと大きく　・・・


すっくと立つその姿に
勇者としての威厳を見ました





私は「猿の惑星」シリーズ　観てないのですが（ティム・バートン監督のは観ました）
全てのシリーズの原点となるんですよね　今回の作品は


エンドロールに入って・・・
次に続いていく感じが読めました




よく作られてます！　

見ごたえありました

「ツレがうつになりまして。」

　　　　　　　　　　　　　




原作の本は
ツタヤでなんとな～く見たことはあり・・・

少し興味はありましたが、
自分ちと比べてしまいそーで・・・

ウチもダンナがうつでした

結婚して
ずいぶん早い当初から精神的にダメージで・・・

あの頃はまだ心療内科なんてのはなく（都会にはあったかも、ですが）
精神科へ連れて行ったことを思い出します


その後も長いこと患いまして

今と違ってフツーの夫婦だったので
それなりに頑張りました

でも・・・
途中から夫婦仲が挫折しまして


・・・　　そんなんで、原作の本は見る気にはなれなかったのです

ウチは支えていませんでしたので　・・・・





映画を観る気になったのは
精神的に自分がいろいろあった事と
堺さん＆あおいちゃんが夫婦役ってことで観ることに決めたのでした



堺さん演ずるツレの　・・・
性格というか 行動というか、　・・・　　泣けてしまった

自分に重ねてしまって。。


ツレさんのように几帳面でも会社勤めしているわけではないんだれど・・・
心に病を抱えたときの
あの感じを思い出して。。。
涙が出ました

共感、に似ている感覚　かな







映画は助け合って支え合って
お互いを大切な存在として認めていく夫婦の物語です


私は・・・

決してウチと比べることはしない。　と決めて観てました

どーやってもやり直せない関係もある

自分は2度とダンナとは仲良くなれないです
それでいい。　　うん






で、私は・・・
仕事について考えてました


ハルさんは
好きな仕事を見つけました

さて私は・・・・　？


自分の好きなことって何だろう　。。　　？


そんな課題が出ました

これからよーく考えて決めていかなければ。。








映画は何度も泣きました


いい映画だと思います




うつ病って誰もがなる可能性ある病気です

他人事のように考えてちょっと偏見もってたりする人に
理解してもらえたらいいな、って



心って
ホントに不思議です


どうしてあんな風に落ちてしまうのか・・・

自分でもよくわからなくて・・・

でも 実際、起きてしまうことだったりします








映画の終わり頃・・・

再発について触れるシーンがありました



私も
ずーっと抱えていくのかな

また何か大きなストレスがかかると
パニック、出るのかもしれません




今までよりは上手に対処できるように
日々、歩いたりヨガしたり瞑想したり　

強くなれるよ～にしていこう