行動派の I love muscle beauty!

強い者は美しい・・・

プロテインスイーツを作ってみました

2016-03-12 23:58:27 | 雑談


I tried to make a cakes including protein.

今日は帰宅が遅くなったので、大会レポートはお休みさせていただきます。
そのかわりといってはなんですが、今日は午前中に家族が出かけて家には私1人だったので、この機会にプロテインスイーツ作りにチャレンジしてみました。
ひとつには、以前ご紹介した「プロテインスイーツ忘年会」でプロテインスイーツに興味を持ったことがあります。
それで先日、コストコ金沢シーサイド店でココア味のホエイプロテインを、Amazonで森永製菓の「ショコラミックス」を購入し、チョコプロテインバーを作ってみることにしたのです。
私はそれこそ、厨房にまともに入ったことがなく、まして料理などまったくの未経験だったのですが、レシピどおりにやってみたらご覧のとおり、なかなかのものができあがりました(笑)。
ちょっと塩が多すぎたかもしれませんが、食べてみたら意外といけます。
せっかくですので、家族にも食べてもらおうかなと思っています(爆)。
私でも簡単にできるレシピをご紹介くださった、山崎(市川)志保選手に感謝いたします。
で最後の写真ですが、これが今夜帰りが遅くなった原因のライブです(爆)。
興味のある方は、こちらをご覧ください。

では明日改めて、2015オールジャパンフィットネス選手権のフィットネスビキニ35歳超158cm以下級の順位発表・表彰式の模様をご紹介いたします。
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