ウォーキング

秋晴れに咲くコスモス

朝晩の冷え込みが厳しくなり、枯れてる部分もチラホラ・・・

そろそろ終盤でしょうね。

 

『インスタントコーヒー買って来て～～』

実家から頼まれたので、青空の下ウォーキング

 

 

帰り際にホテイアオイの群生地をハケーーーーーン

あっくん仕事中に申し訳ありませんでした

 

数少なくなっていた我が家の水槽にたっぷり補充することが出来ました

そろそろ亀の冬眠準備もしてやらねば・・・

 

一日の歩行数は21,794歩

過度な歩行も足への負担になるので注意要らしいです