ハムストリング限界(冬の部活動10回目)

えぼしでの部活動も早くも10回目。先週朝から行けなかったので、早めに出るも、石子やチャレンジはガス…
O山ファミリーとスーさんと合流。石子ラインを数本滑ってデラがけ数本滑ってデラがけの繰り返し。
ガスが晴れないので、O山ファミリーは離脱。入れ替わるように久しぶりの社長と遭遇。一緒に滑るも膝より先にハムストリングが限界。滑りたいが、やむなく下山。ゴンドラレストハウスでグダグダして終了。

ハードバーン(冬の部活動９回目)

サボり気味になってきた、このブログ。１７日のえぼし。
前日に夜間の仕事で午前様になってしまい、この日午後スタート。
石子＆かもしかは諦め、高原ゲレンデでの練習。整地３本でリフト脇ラインへ。

ラインは２本リフトより細ピッチ、外側基礎仕様。

細ピッチは予想通りブッシュ有りで、1本で止める。外側はちょうど良いピッチ。硬いので、しっかり板に乗ってないと弾かれるが、いい練習。それにしても、後傾姿勢でスライドしまくるスキーヤーの多いこと。石子ラインの方が硬くてテクニカルな高原より初心者には優しいと思うのだが…

この日は二時間半程滑って終了。硬いコブの練習も楽しい。

パウモー(冬の部活動５～６回目)

クリスマス前の寒波到来、そして年末寒波で各スキー場の積雪増えております。年末は大晦日４回目の部活動。元旦はお休みして２日５回目。前日の雪で積雪も増えかもしかコース周辺は大盛況！ファットスキー装備の方々やらテレマーカーの方々で賑わっておりました。その中にはかつてのモーグルゼンニッパーの方々もいて、ちょっとエモい気分になっておりました。

雪煙を上げながら変な声を上げる方々を尻目にO山ファミリーのかもしか上部ライン付けを手伝い。

見辛いけどエエ感じに掘れたところでO山ファミリーは撤収。かもしかリフト終了前に膝が悲鳴を上げたので、ワダシも泣く泣く終了。

で、３日６回目。
天候は雪。かもしか上部のラインは積雪で消えてると思っていたら奇跡的に残っておりました。
この日は基礎の講習会をやっていたようで、エーエツ君や今季初のケンジさんと遭遇。石子で整地練していると、物凄い勢いでリフト

脇ラインを滑る方がいて、あのバケモノは誰？と思ったら、まさかの平昌オリンピック銅メダリスト原大智選手！

整地練後はO山ファミリーと合流、チャレンジ上部～かもしか上部～石子リフト脇ラインを３本やって５～１０分休憩を繰り返し。オッサンにはこのやり方がリフト終了まで体力が持つ方法だと思っております。

ラスト近くになり、モーグルJr達のエア練見学。最後に原選手のデカイバックフリップとかもしかラインを鬼スピードで滑り去る姿を目の当たりにし、やはり筋力アップは必要だなぁとオジサンは思うのでした。
(原選手のバックフリップ)