昌栄薬品です
白露(はくろ)9／7
草に降りる露が、朝晩の寒さで白い粒のように見え始めるころです。
残暑は続きますが、秋風にのってこぼれる白露が秋の気配を感じさせます。
風は乾燥してさわやかになり、虫の音は日ごとに盛んになり、月が美しく眺められるのも、このころです。
広辞苑より
白露②二十四気の一。太陽の黄経が一六五度の時。秋分の前の十五日、即ち陽暦九月七日頃に当り、この頃から秋気が漸く加わる。玄鳥帰(玄鳥＝つばめの異名。つるの異名。つばめが帰る頃？)。鴻雁来。
明解漢和字典
鴻＝オオトリ、水鳥の名。雁(ガン)に似て大、全身灰褐(カツ)色
鴻雁来＝オオトリは雁(ガン)がやってくる頃？
食養生 「海の精」カレンダーより
便秘
食物繊維の豊富な未精白穀物(玄米など)や根菜を、やわらかく、じっくり煮込んでいただきましょう。
味噌、漬物、梅干などの伝統の発酵食品も、腸内環境にプラスです。腸の機能を低下させる砂糖、動物性脂肪、乳製品はひかえめに。
おすすめ養生食
きんぴらごぼう
便秘におすすめのマクロビオティックの定番おかずです。食物繊維の豊富なゴボウとニンジンをじっくり炒め、甘みとコクを出して醤油で煮ます。
「海の精」ＨＰ 食養常備菜きんぴら
https://www.uminosei.com/ryouri/recipe/card/1321.html
※ ※ ※ ※ ※
ゴボウの薬性は苦寒といって、味は苦く冷やす作用がある食物です。
そのため、きんぴらに鷹の爪(唐辛子)を入れ冷えないようにし、消化を助けます。
人参の薬性は甘微温といって、味は甘く、少し温める作用があります。
いくら食物繊維が豊富といっても、気がない人には作用しない場合があります。
つまり、自然良能・自然治癒能力が弱い人です。
(以前ブログに記載したような・・・・)
ゴールド三養茶は発芽ハトムギを主成分として、特殊製法でエキスを抽出顆粒にした理想的な健康飲料です。
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税込価格
250g 8,640円
500g 16,200円
分包品1包1g入り60包3,500 円
1包60円