長い間休止していたグラウンドゴルフ練習もいよいよ再開する。
身体はスッカリ鈍り切っているが
朝8時過ぎ家を出て全員集まれば即開始
以前は８時３０分スタートが何時の間にか早めになって仕舞っている。
自分の到着を待って５名全員揃い８時１０分に開始にする。
久し振りに会う仲間達も新型コロナ感染防止のためのマスク姿で全員元気そうでこの日を待ちわびていたと言っている。
高齢者のささやかな運動娯楽でもあり健康維持には適しているスポーツと言える。
左程広くないが今朝の公園は我らの貸し切り状態である。
今日は気温が上がり暑くなると気象情報では言っていたが徐々に気温が上がっているのか後半過ぎると暑く汗ばみばて気味だ。
久し振りのスコアは全員大たたきグラウンドは小石がゴロゴロしている故もある。
８ホールを３回周り所要時間約一時間は高齢者としては手頃な運動となっている。
帰宅後は昨日届けて頂いたイチゴジャムつくりに参加
殆んどの作業は妻が既に済ませてくれていた。
あとは弱火でじっくりと仕上げるだけしかし身体だるく筋肉痛が足腰に現れジャムつくりから途中でリタイヤ
日頃から少しずつでも身体を使っていない結果このざまだ。
今夜はじっくりと風呂でリラックスして明日に備えようと思う。
明日午後はまた暑くなるみたい防犯パトロールが再開される。
庭で今咲いている花
