２０１７年８月２日 叩ききゅうり塩レモン和え プルーン 焼肉

・きゅうり１本
・塩レモン 小さじ１
・アボカドオイル 大さじ１
・みょうが １

２０１７年８月２日 （水）湘南台 とんかつ水龍 横浜高島屋 七味屋 おばんざいの素 ペロリンガ星人

　菊唐草の浴衣で湘南台に。

hba１c=６.6 ジリ高。



とんかつ水龍でＣランチ。


七味屋「京味 おばんざいの素」を買いに横浜高島屋に。大袋は、ここと池袋西武にあるが、都内に扱っているお店があるのか。






高島屋の入り口に、ペロリンガ星人というお方が。ウルトラセブンの第45話「円盤が来た」 に出てきたらしい。