ごうやチャンプル

豆腐が無かったので
豚肉とごうやと卵とネギで作りました

赤飯

炊飯器で
炊きました
たくさん炊いて　何時でも食べれるように
一回分づつ小分けして冷凍しました

こんにゃくと竹輪のきんぴら

えのきベーコン

ベーコンエッグ

今日のお弁当

ベーコンエッグ
焼きそば
イカリング
そぼろご飯
金時豆
大根ハリハリ漬け

今日のお弁当

えのきベーコン
豚ヘレと海老といかのフライ
焼きそば
すき焼
出汁巻き卵
大根ハリハリ漬け
ご飯
梅干し

今日のお弁当

牛肉巻ごぼう
出汁巻き卵
豚ヘレカツ
肉じゃが
金時豆
切干大根酢漬け
ご飯
梅干し

今日のお弁当

はも照り焼き
海老フライ
出汁巻き卵
あげと竹輪とこんにゃく煮物
金時豆
白菜漬けもの
ご飯
梅干し

今日のお弁当

野菜の豚肉巻焼き肉のたれ味
コロッケ
出汁巻き卵
蓮根きんぴら
白菜漬けもの
そぼろご飯

今日のお弁当

野菜の豚肉巻揚げ
海老フライ
イカリング
アスパラ牛肉巻
出汁巻き卵
こんにゃく
金時豆
白菜漬けもの
ご飯
梅干し

アスパラ牛肉巻

豚肉巻

もやしを炒め
豚の生姜焼き用で巻いて
パン粉をつけて　揚げました

蓮根きんぴら

さばの塩焼き

脂がのって
美味しいので
又　焼きました