今冬 初雪 少し溶けた後R先生のcafe英語
先週に続いて今回もcafe
変更してくださってとてもありがたかった。
続けて
ヨガクラス
雪だったので生徒は私一人、
帰りは6㌔を歩く。かなり疲れがきていたのは、睡眠不足のせい？
これから、ついていけなくなるまで、ここでのヨガをやっていきたい。
初歩の初歩を長ーく続けていけたらいいなと思う。
月8回行く予定
時間があれば、行き帰りを歩く。
日差しが熱くなるとちょっと大変で
外を歩くのは、これが一番困る。
長袖、手袋、帽子に日傘
バカみたいと思っていた完全武装をやらなければ。
