山

初が続くのだけど

無事、近くの山を登ってきた。他の人に迷惑をかけずに登れるか不安だった今日。

9時植物園に集合

まだ雪の残る山

私を含めて5人



降りて駐車場に来たのが11時15分くらい

途中休憩した場所で



登り坂がきつくなってきたら、道が割りと平らな道になるので登りやすかった。
登り坂ばかりだったらきつい。

400mの山とはいえ
ただ踏み外したりすると、やはり山なので危険だから、気を抜いてはいけないし、他の方たちがきちんと登山靴でピッケルを持っているのは当たり前だと思う。

私は山にあった木の枝を杖がわりにして、すごく助かった。

とにかく登れて嬉しかった。
5人でおしゃべりをしながら、鳥の鳴き声をきき、林の中の空気が気持ちがいい。

行きは旦那さんに送ってきてもらったけど、帰りは家まで歩いた。
約1時間近くかかって、ちょっと私の体力限界に近いかな。疲れました。

私の右脚の痛みは、歩くよりも、フラの少し中腰の姿勢になって、ステップを踏む方が痛むのがわかった。
歩きは大丈夫な気がする。

前から山歩きがしたいと思っていたので、これから月2でできるのは嬉しい。