今日は湘南国際マラソンなんてあったそうですが、からだがゆるみきってるkeihさんは当然の如く回避して、二週後の横須賀シーサイドマラソンなんかへエントリー。まあそれはいいとして、レース二週間前なんてもんはほんと最終追い切りみたいなもんだ。ここで体動かしとかないとどうしょうもない。ということで、LSDでも一発やったろうかと思ってたら、、、。
果てしなく靴擦れ。
まあ別に走れるのかなと思ってたら、痛いとこかばってフォーム変になるわ、筋肉痛が早速やってくるわで全く走れず。いちおう、10kmとかこの週末で走ってはいるんですが、。
そんなこんなで、スイミングへ切り替え。そうそう、久々に25メートルを16ストロークで泳げたりとかして、。この期に及んでなぜかスイミング熱が高まるってどういうことだばかやろう。
で、プールにいったらものの見事に大混雑。仕方がないので、40分ほどひたすら水中歩行して帰って来たけどさ。
せっぱつまってきた。大丈夫かほんと。やばいなぁ。
果てしなく靴擦れ。
まあ別に走れるのかなと思ってたら、痛いとこかばってフォーム変になるわ、筋肉痛が早速やってくるわで全く走れず。いちおう、10kmとかこの週末で走ってはいるんですが、。
そんなこんなで、スイミングへ切り替え。そうそう、久々に25メートルを16ストロークで泳げたりとかして、。この期に及んでなぜかスイミング熱が高まるってどういうことだばかやろう。
で、プールにいったらものの見事に大混雑。仕方がないので、40分ほどひたすら水中歩行して帰って来たけどさ。
せっぱつまってきた。大丈夫かほんと。やばいなぁ。
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